Wandern, Natur, Achtsamkeit und Meditation im Bildungshaus Schloss Goldrain, Südtirol

So. 15. bis Fr. 20. September 2024

Unser Aufenthalt ist im schönen Vinschgau im Südtirol. Alle Übernachtungen erfolgen im Bildungshaus Schloss Goldrain, Einzelzimmer inkl. Frühstück und Abendessen. Mittagslunch aus dem Rucksack. Täglich findet eine Wanderung statt, unter anderem im Nationalpark Stilfserjoch. Unterwegs werden Impulse zu Achtsamkeit vermittelt. Die reine Wanderzeit beträgt jeweils bis zu drei Stunden, in angepasstem Tempo. Zum Tagesbeginn und -abschluss werden einfache Meditationsübungen angeboten, welche die persönliche Balance und die Offenheit der Sinne unterstützen. Tagesexkursion in Begleitung von Wolfgang Platter, Biologe und pensionierter Direktor des Nationalparks Stilfserjoch, mit Wanderung zu den Urlärchen in der Alpinlandschaft des oberen Martelltals.